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2019年6月17日—6月21日营养的带量食谱
2019-6-14 15:27:37 来源: 济南市莱芜实验大成幼儿园 117次阅读
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济南市莱芜实验大成幼儿园带量食谱
                 2019.6.17——6.21
星期
餐次
食谱
配料
(/)
早点
绿宝甜瓜
绿宝甜瓜
100
午餐
荞麦馒头
面粉
40
荞麦面
20
五花肉炖黄豆芽
五花肉
30
黄豆芽
50
木须肉
猪肉
10
黄瓜
30
鸡蛋
20
木耳
10
 丝瓜疙瘩汤
丝瓜
20
面粉
10
午点
冰糖绿豆饮
绿豆
30
冰糖
5
蝴蝶酥
面粉
20
鸡蛋
10
牛奶
10
早点
水蜜桃
水蜜桃
100
午餐
双色米饭
香米
40
黑米
20
排骨炖冬瓜
猪排
30
冬瓜
50
蒜蓉卷心菜
卷心菜
60
蒜沫
10
西红柿蛋花汤
西红柿
20
鸡蛋
10
香菜
10
午点
牛奶
牛奶
125
美味蛋挞
鸡蛋
30
牛奶
20
白砂糖
5
早点
西瓜
西瓜
100
午餐
 
土豆猪肉包
面粉
30
猪肉
30
土豆
40
素三鲜包
面粉
30
胡萝卜
40
鸡蛋
20
香菇
20
鲜蔬榨菜汤
榨菜
20
鸡蛋
10
玻璃生菜
10
午点
什锦凉拌面
面叶
30
黄瓜
20
鸡蛋
10
火腿
10
疙瘩丝
5
芝麻盐
5
早点
哈密瓜
哈密瓜
100
午餐
油盐芝麻花卷
面粉
60
芝麻
5
酱汁鸡翅根
鸡翅根
60
冰糖
5
爆炒菜椒
猪肉
10
菜椒
50
菌菇疙瘩汤
金针菇
20
面粉
10
午点
麦仁粥
麦仁
20
香米
20
原味曲奇
面粉
30
牛奶
10
白砂糖
5
早点
香蕉
香蕉
100
午餐
杂粮煎饼
花卷
高粱面
20
豆面
20
小米面
20
面粉
60
烩三丝
猪里脊
30
土豆
40
胡萝卜
20
家常豆腐
豆腐
60
菠菜蛋花汤
菠菜
20
鸡蛋
10
午点
牛奶
牛奶
125
麻酱糖饼
面粉
30
麻汁
20
白砂糖
5
 

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