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2019年6月17日—21日食谱
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星期
营养水/牛奶/水果
午餐 午点 晚餐
星期一 红枣枸杞水
米饭 
土豆粉蒸肉
清炒长子豆
西红柿豆腐鸡蛋汤 
自制馒头
星期二 西瓜
米饭 
红烧鸡腿
小南瓜炒虾米  
金针菇肉片汤 
绿豆粥
星期三 牛奶
米饭 
腐竹烧肉
清炒胡萝卜片
冬瓜排骨汤 
蛋糕
星期四 香蕉
米饭
西红柿炒鸡蛋
黄瓜炒火腿肠
青菜鱼丸汤 
红豆粥
星期五 牛奶 香菇肉丝青菜面 蒸玉米
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