Doctor！ 冬天悄悄来临，不知不觉间本学期已经步入尾声，伴随着寒冷而来的还有多发的季节性流感。近日，由于天气变化较大，流感病毒比较活跃，全国各地患病人数不断上升，给人们的生活带来极大影响。特别是幼儿，体制抵抗力弱，处于疾病的高发阶段。爸爸妈妈们是否已经为孩子们做好防流感的准备？为了帮助孩子们健康快乐的度过这个冬天，博澳丽苑大成幼儿园有几点冬日防流感温馨提示送给您呦！ 一：什么是流行性感冒 流行性感冒”≠ 普通感冒 “流感”不同于普通感冒，传染性强，儿童又是流感的易感人群，预防工作更是要早早做起来。 普通感冒是指表现为以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。 流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。 流行性感冒（以下简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。也是一种传染性强、传播速度快的疾病。 二：流感的传播途径： 流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。 三：流感易感人群： 儿童、老年人及患有慢性基础病患者等。 四：临床表现： 流感潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。 1、临床表现：主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。 无并发症者病程呈自限性，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。 2、并发症肺炎：肺炎是流感最常见的并发症，因此，家长们要认清肺炎的早期症状，当宝宝出现发烧、咳嗽、喘憋等呼吸道症状时，还可能伴有精神萎靡，烦躁不安、食欲不振、嗜睡等症状，这时家长要提高警惕尽早就医。其他并发症有神经系统损伤、心脏损害、心肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等。 五：如何预防？ 接种流感疫苗：推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，在身体条件允许情况下，优先接种流感疫苗。 六：关于幼儿人群的流感预防措施： 卫生习惯是应对流感的冲锋枪，从小家长就应该给幼儿树立良好的卫生习惯。 咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手。 2、不随地吐痰； 3、勤洗、勤换、勤晒衣服及被褥。 4、保持屋内空气流通，这一举动胜过任何空气消毒剂； 5、家长尽量不要带幼儿到空气流通不畅、人口密集的公共场所,例如游乐场、淘气堡、摇摇车等； 6、加强锻炼，增强免疫力，合理安排运动量。 7、饮食请遵循不辛辣、油腻，多饮水，多选择蜂蜜、瘦肉、禽蛋、红枣、新鲜果蔬等。 大成幼儿园会为孩子安排好每日的生活，保证充分的睡眠，生活有规律。切记，一旦出现了流感的相关病症，需做到早隔离、早发现、早报告、早治疗；家里发现流感传染病患者，可在室内用食醋熏蒸。平常多注意孩子的饮食营养，少到人多的地方或公共场所；大人小孩都经常洗手；大人感冒时，避免和幼儿直接面对面接触；注意保持幼儿卧室的空气流通。